Yulaf Kabızlığa İyi Gelir Mi?
Evet, yulaf kabızlığı önleyici ve hafifletici bir gıdadır. İçeriğindeki lifler, özellikle beta-glukan ve çözünebilir/çözünmeyen lif kombinasyonu sayesinde dışkıyı yumuşatır,…
Makarna Neden Böceklenir?
Makarna gibi kuru gıdaların böceklenmesi, genellikle üretim veya depolama sırasında ürünlere bulaşan böcek yumurtalarından kaynaklanır. Uygun sıcaklık ve nem…